EL AGUA

El agua es el recurso que quizá pasa más desapercibido para cada uno de nosotros. Es probable que nunca nos hayamos puesto a pensar en sus poderes terapéuticos y su naturaleza curativa; y la gran diferencia que puede significar en nuestra vida si la utilizamos correctamente.

El agua es vida. Y cuando afirmamos esto es porque infinidad de personas se encuentran en un estado de salud francamente lastimoso y no saben que la sola medicación con agua puede transformar su existencia.

Lo más básico: Tomar dos litros de agua al día. ¿Se ha puesto a pensar alguna vez si usted está proporcionando a su organismo la cantidad de agua que requiere? Le voy a dar una estadística espeluznante: El 76.7% de los seres humanos estamos muriendo de sed sin darnos cuenta. Creemos que porque tomamos líquidos estamos satisfaciendo a nuestro cuerpo y eso es una falsedad total.

El Agua puede constituir una serie de terapias maravillosas para mantenerse delgado, para prevenir innumerables enfermedades, para reducir o eliminar la celulitis y, en general, para conservar una piel tersa y radiante: sin arrugas y fresca.

Sólo una condición: Procure que sea agua, de preferencia filtrada de manera adecuada.

Más del 95% de los filtros domésticos baratos que se comercializan en el mundo sólo eliminan residuos, mal olor y mal sabor. Tenga cuidado.

Y si debiera de hacer una recomendación básica y rápida, sería: ¡Evite a toda costa ingerir agua con trazas de bacterias! Desafortunadamente, las bacterias en el agua para beber es el mayor problema en cada uno de los países de América Latina – incluyendo México.

Todos los programas de desintoxicación comparten un elemento: agua. Usted puede vivir sin comer durante días, pero no sin agua. Solamente el agua tiene la habilidad de lavar los desechos y las toxinas, no solamente de sus riñones, sino también de cada poro de su piel y con cada exhalación de la respiración.

Si está bebiendo 2 litros de agua cada día, usted ya está enjuagando las toxinas. Todo lo que necesita es un ajuste -menor o mayor- para su dieta diaria y rutina de ejercicio que debe ser incorporado a su vida gradualmente, y así mejorará su nivel de salud y su condición será óptima.